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品號：4148480

商品訊息描述

這支超大光圈標準鏡頭，專為追求高解析度和高對比等高成像品質影像的專業與業餘攝影愛好者而設計。鏡頭的圓形光圈能為人像或婚禮攝影帶來背景模糊、從而突出前景人物的優美效果。鏡片塗膜為數位相機優化，減少眩光及鬼影現像。鏡頭備有防塵防水滴設計，能應付嚴峻的戶外拍攝場合。

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WINER 鏡頭袋(MA-L06C)

團購主要功能介紹

1.拉鍊採用最佳品質拉鍊。

2.左右2側各有依置物網袋。

3.背面有可拆式攜行扣，讓您依照需求使用。

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現代人外食機會多、三餐又不定時，長期累積之下，腸道菌相失衡，腸胃毛病層出不窮。如果你有便祕、消化不良、腹脹…等症狀，小心，這些徵兆都是腸胃向你發出的警訊。

千禧之愛健康基金會營養師高繪雯表示，為了讓腸胃道和身體機能恢復平衡，平時可透過飲用優酪乳補充益生菌。但根據觀察，多數人只是喝個心安，大魚大肉後才記得補充好菌，其實為了保持腸胃健康，日常的保健是很關鍵的。

高繪雯營養師解釋，每個人的腸道裡住著一百兆以上的腸道菌，主要分為「好菌」與「壞菌」。壞菌容易引發腸胃發炎反應，甚至產生致癌物質。為了抑制壞菌的入侵及潛伏的病菌生長，我們每天必須補充益生菌，提升腸道好菌量，維持菌相平?，保持腸道內的健康狀況。

對於忙碌的上班族來說，喝優酪乳是補充好菌方便又美味的方式。高繪雯營養師說，每日補充1.5～2杯優酪乳(一杯240ml)，不僅能達到衛生福利部飲食指南中每日乳製品的建議量，還能同時補充益生菌。那優酪乳怎麼喝最有效果呢？從營養學角度來說，特別推薦益生菌+高纖的組合。

高繪雯營養師解釋，益生菌在腸道內屬弱勢族群，如能同時補充膳食纖激安維作為益生菌生長的能源，更能幫助益生菌存活及繁殖，達到減少壞菌的功用。因此，優酪乳可加蔬果一起打成優酪乳蔬果汁。高纖低脂又富含鉀離子的香蕉或奇異果都是享好禮很好的選擇，每天可變換蔬果口味，即可輕鬆攝取到優質蛋白質、鈣質並補充優質好菌。早餐時，也可搭配適量全穀類食物，例如全麥饅頭、蒸地瓜等，加強補充膳食纖維，為全家大小的營養加分。

然而，運動後也是喝優酪乳的好時機。高繪雯營養師說，由於肌肉裡的肝醣會在運動時被大量消耗，肝臟中的肝醣也會被用來維持血糖平衡，因此在運動後30～60分內，補充適量碳水化合物與蛋白質食物，來修補被破壞的組織與能量。高繪雯營養師建議，選擇地瓜、香蕉或吐司等低脂又高纖的食物來補充碳水化合物，並可以選擇優酪乳補充蛋白質，如此就能補充運動後的能量損失，提升下次運動成效。

高繪雯營養師進一步解釋，飲用優酪乳時，CP值超高以下三點提醒您：

(一) 建議選擇有國家健康認證的產品，對健康更有保障。

(二) 注意優酪乳中的菌種，根據研究，雷特氏B菌在模擬消化道實驗中，能耐胃酸和膽鹽，使乳酸菌能進駐腸道發揮功效，有助增加腸內益生菌，也能降低胃幽門螺旋菌數量。

(三) 同時也提醒你，市售優酪乳的瓶子的材質與包裝對菌種活性也有影響，因此不建議更換容器儲存。

「最近天氣越來越冷，優酪乳又不能加熱，怎麼辦？」高繪雯營養師強調，其實只要在室溫自然退冰並於1小時內飲用完畢，優酪乳中的好菌仍可維持其功效。抓住訣竅，選對優酪乳、正確飲用，才能創造健康好腸胃。

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由劉德華親自監製與主演的新片《熱血合唱團》，日前完成拍攝，並發布首張前導海報，海報中可以看見，擔任音樂指揮家的劉德華，上場指揮的身影。

雖然華仔目前仍在休養中，但一起合演的年輕演員們，仍然舉辦一場具有心意的「謝師宴」，隔空演唱劉德華的歌曲幫他打氣。他們挑選了華仔的「17歲」這首歌，並表示：「嚴sir（華仔戲中角色），我們好掛念你，加油！」華仔事後看到短片，亦透過手機留言：「我也很想念你們！」

▲▼《熱血合唱團》除了劉德華之外，吳岱融（下圖右）也有參與演出。（圖／双喜，2017.03.07）

《熱血合唱團特價》由《五個小孩的校長》導演關信輝執導，敘述劉德華飾演的國際指揮家，返港帶領一群三等學校的問題學生，組成合唱團，透過音樂給自己的迷惘人生，一個熱血成長的機會。

第一次飾演指揮家的華仔，為求演出有最佳效果，事前還特地請教了真正的指揮家，務求將角色真實呈現觀眾眼前。

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